Effekte von Vitamin C
- wirkt gegen chronische Entzündungen
- stärkt das Immunsystem
- verbessert die Kollagensynthese, damit u.a. Antiagingeffekt
- Fördert die Biosynthese von Neurotransmittern (Serotonin, Dopamin)
- hochwirksames Antioxidanz, bindet die während des Stoffwechsels und in diversen Stresssituationen entstehenden und für den Organismus schädlichen Freien Sauerstoffradikale (Radical Oxygen Species - ROS) und macht diese ausscheidungsfähig
ROS führen zu vorzeitiger (Zell-) Alterung und in Abhängigkeit von der im Organismus vorliegenden Konzentration auch zur Veränderung des Erbguts (DNA)
ROS werden nachweislich begünstigt durch:
- negativen Stress
- wenig Bewegung
- ungesunde Ernährung: viel Fleisch und Fett
- chronische Entzündungen